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商品コード :107001

JANコード: 2107001000003

販売元:よ・も・ぎ書店

配送区分:常温

「月のリズムでダイエット」の著者岡部賢二さん監修。カラダとココロにやさしい暦。

月のリズムで幸せ暦 2023 岡部賢二監修

30,000円(税抜) 以上お買い上げで送料無料
サイズ 見開き時A3サイズ(幅:297mm×たて:420mm)
素材 西暦1月1日はじまり
28ページ・オールカラー
仕様 西暦1月1日はじまり
  • 商品説明

ITEM DETAIL
商品説明

月のリズムと共鳴し、ハッピーなココロとカラダで過ごす暮らしのためのカレンダーです。生活する上で都合がいいように形態は新暦を採用し、旧暦と月の満ち欠けがはっきりわかるようにしてあります。


  • 旧暦の日付の他に、季節の節目を表す「二十四節気」や「雑節」、旧暦の「五節句」を記載
  • その日ごとの月の満ち欠けを表示
  • 新月と満月にプチ断食のマークと塩入り入浴のマーク、あずき入り玄米ごはんのマーク、新月に願い事リストのマーク入り
  • 季節ごとに気をつけたいことや、おすすめの食べ方、過ごし方などのコラムがある(内容は、毎年ほぼ重複)
  • 玄米甘酒やあずき入り玄米ごはん、葛湯、梅醤番茶などのレシピも掲載

月のリズムにそった旧暦が心と体にやさしい理由

潮の満ち引きでもわかるように、水は月の引力の影響を強く受けます。このことから、体の70%が水分である私たち人間の体にも、月が影響を及ぼしていることは十分に考えられることです。

現在一般的になった「太陽暦(グレゴリオ暦)」は日本では明治5年になってから使用されるようになりました。月の運行を無視した暦に従って暮らすことは、私たちの心とカラダに大変な無理を強いているのかもしれません。


月のリズムにそった暮らしを提案するカレンダーです

旧暦では、毎月1日が新月、15日頃が満月になります。新月満月とも引力が強く、それに伴い人の心は新月に活性化し、体は満月に活性化するといわれています。

また、満月から欠けていく時期は「解毒力」が強まり、そのエネルギーは新月にピークを迎えます。反対に新月から満ちていく期間は「吸収力」が強まる時期です。

そこで、このカレンダーでは、それぞれの時期に応じた食べ方、暮らし方を提案しています。満月と新月の日にあずき入りごはんを食べたり、夕食にプチ断食をしたり、塩入りの入浴をしていると体調が整い、不安や心配事、怒りや恐怖心から開放され、心が穏やかになったりといいことばかり。
月のリズムは、私たちに心身の健康と幸せな人生をもたらしてくれます。

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